Mengatasi Tantangan: Kolesterol Normal sebagai Pemimpin
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan dalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kadar kolesterol yang tinggi dalam darah bisa menambah risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh gara-gara itu, mutlak untuk mengerti langkah merawat kolesterol normal untuk kebugaran yang optimal.